奥の院〜チャンティング＆瞑想会

毎週オンラインで無料開催しています。

🇯🇵月曜日　13:00～13:40（JST／UTC+９）

🇺🇸日曜日　21:00～21:40（MST／UTC-７）

時間構成

00～05分　Check in

05～10分　解説

10～30分　瞑想

30～40分　Check out

Zoomリンクよりご参加ください。

休会の場合は前週の開催会でお知らせ致します。

無料版のZoomを利用しています。40分を過ぎると自動的に閉じますのでご承知おきください。

瞑想は続ける事に意義があります。

どなた様もその機会を受け取っていただきたく無料開催をしています。

地球上のどこからでも参加していただけます。

慣れてきたらオンラインを繋がずとも意識で同時刻に参加していただくこともできます。

瞑想についての講座ではありませんので解説は最小限になりますが、質問などあれば気軽にお声掛けください。